كيف أشرح لإبني: لماذا نقول شكرًا؟

كلمة صغيرة من حروف قليلة، لكنها تصنع سعادة كبيرة في قلوب الآخرين، وهي كلمة شكرًا، فهل تعلم يا صديقي الصغير أن هذه الكلمة ليست مجرد عادة، بل هي جزء من قيمنا الدينية والإسلامية الجميلة؟ الشكر في القرآن الكريم: قال الله تعالى: ﴿لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ﴾ [إبراهيم: 7] فالله سبحانه وتعالى وعدنا أنّ من يشكره ويكون ممتنًّا...

اقرأ المزيد

السياقة في الأجواء الحارة: نصائح لضمان رحلة صيفية آمنة للاولياء

تشكل السياقة خلال فصل الصيف، خصوصاً في ظل موجات الحر، تحدياً كبيراً للسائقين نظراً لتأثير درجات الحرارة المرتفعة على التركيز، المركبة وحتى سلامة الركاب، ولهذا السبب يوصي خبراء السلامة المرورية، بضرورة التقيد بمجموعة من الإجراءات الوقائية قبل وأثناء الرحلة، لضمان تنقل آمن ومريح. قبل الانطلاق: فحص وتحضير: من الضروري أن يبدأ السائق رحلته بالتخطيط المسبق،...

اقرأ المزيد

الحماية المدنية تحذر من موجة حر وتدعو إلى الالتزام بإجراءات وقائية

أصدرت الحماية المدنية الجزائرية، جملة من التوصيات الوقائية تبعاً للنشرة الجوية الخاصة التي تنبأت بارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة بعدة مناطق من الوطن.  الوقاية من ضربات الشّمس: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وفي حال الاضطرار للخروج يجب تغطية الرأس. الإكثار من شرب الماء بانتظام. الحرص على مراقبة الأطفال، وكبار السن، وتقديم السوائل لهم باستمرار.  الوقاية...

اقرأ المزيد

في انتظار نتائج البكالوريا كيف يساعد الأولياء أبناءهم على تجاوز التوتر؟

يعيش آلاف التلاميذ عبر الوطن، ومعهم أولياؤهم، مع اقتراب موعد الإعلان عن نتائج امتحان شهادة البكالوريا المقرر ليوم 20 جويلية 2025، أيامًا مشحونة بالترقب والقلق، في أجواء نفسية متوترة تفرض على الأسر مسؤولية مضاعفة في دعم الأبناء، وتخفيف الضغط عنهم خلال هذه المرحلة الحساسة. ورغم أن البكالوريا تمثل محطة مفصلية في حياة الطالب، إلا أن...

اقرأ المزيد

نصائح لتجنب الجوع في رمضان

نشرت منظمة حماية المستهلك عبر حسابها الرسمي، مجموعة من الإرشادات لمساعدة الصائمين على الحفاظ على طاقتهم وتجنب الجوع خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدة على أهمية اختيار الأطعمة المناسبة وشرب الماء بكميات كافية. ومن أهم النصائح التي قدمتها:  وجبة سحور مشبعة: من الأحسن تناول أطعمة غنية بالألياف (الشوفان، الخبز الأسمر، الفواكه) والبروتينات (البيض، الزبادي، الفول)، مع...

اقرأ المزيد

الطّرق الأفضل لتعليم أطفالنا اللّغات؟

هل كنتم تعلمون أنّ أدمغة أطفالكم الصغار مستعدّة لتعلّم اللغات بشكل طبيعي وسريع؟ ولذلك ينصح الأخصّائيّون أن نعلّم أطفالنا الّلغات في سنّ مبكر، ومن أجل ذلك سنشارككم بموقع 4KIDS بعض الطرق السهلة لتعليم صغاركم لغة أخرى بالمنزل (من الطّفل الرضيع الى غاية 8 سنوات). الرضّع الى غاية 4 سنوات:  ألعاب تعليمية للأطفال: ويكون ذلك باستخدام...

اقرأ المزيد

كيف يوازن الأولياء بين العاطفة والانضباط في التربية

يواجه الأولياء عدد من المشاكل في طريقة تربية أطفالهم، ومن هذه المصاعب، هو كيفية الموازنة بين العاطفة والانضباط، وهي استراتيجية يحتاجها الأب والأمّ بشكل فعّال، حيث يعتبر الانضباط وجه من وجوه التربية السليمة للطّفل لانّها تعلّمه الحدود، ضبط النّفس، وتعلّم السلوكيّات المناسبة، وفي هذا المقال سوف نقوم بحلّ مشكل الموازنة بين الاثنين معا وذلك عن...

اقرأ المزيد

ماهو فطور الصّباح الصحيّ لأطفالي؟

تعاني الكثير من الأمّهات في اختيار اكل صحي يناسب أطفالهن خاصّة فطور الصباح، والذي تكمن اهميّته في ابقاء الطفل بكامِل نشاطه خِلالِ اليوم،  ولكن مع ميزاجية الصغار في اختيار ما يحبّونه، يأتي التحدّي الكبير للأهل. ولا يختلف اثنان على أنّ وجبة فطور الصباح مهمة جدا في النظام الغذائي للصّغار، والتي تساعده كذلك على النموّ، والتركيز...

اقرأ المزيد

أكتوبر الورديّ: كيف أحمي عائلتي؟

حلّ شهر التّوعية حول سرطان الثّدي، وهو ما يسمّى بالشهر الوردي شهر أكتوبر، والذي يزيد فيه الوعي، حول أهميّة الكشف المبكر عن هذا النوع من السرطان، أين تُعقد فيه فعاليات تثقيفية، وتوعوية تشمل الفحوصات الطبية، ومبادرات لجمع التبرعات. هذا المرض يصيب النساء والرجال، حيث يمكن ان يصاب به 1 على 100 من الرجال، حسب دراسة...

اقرأ المزيد

كيف نجعل أطفالنا يواجهون التنمر بالمدرسة؟

يتعرّض الكثير من الأطفال لظاهرة التنمّر، والّتي تترك أثرًا سلبيًّا على ثقة الطفل بنفسه وصحّته النفسيّة، خاصّة في المدرسة من قبل الزملاء والأصدقاء، فالطّفل الصغير الذي شخصيته لازالت لينة، يمكنه ان يتأثر من التنمر الذي يتعرض له في المدرسة، لدرجة انطوائه على نفسه، ويمكن حتى ان يتعرض للمرض الكاذب والجهد الجسدي. وبالأكيد الاولياء لا يمكنهم...

اقرأ المزيد