3 عادات صباحية شائعة تدمّر البنكرياس وتُسرّع شيخوخة الجسم

يُعتقد عادةً أن الشيخوخة تبدأ في القلب أو الدماغ، ولكن الأبحاث تشير إلى أن البنكرياس، هو الجهاز المسؤول عن ضبط وظائف الأيض، وهو أول عضو يتأثر نتيجة الضغوط المتزايدة. في هذا السياق يحذر الدكتور مارك غادزيان، أخصائي المسالك البولية، من أن الخطر يكمن في عادات صباحية شائعة تبدو غير مؤذية، لكنها تشكّل عبئًا كبيرًا على هذا...