امتلاك الهواتف الذكية قبل المراهقة يزيد مخاطر الاكتئاب والسمنة

أفادت دراسة أمريكية واسعة شملت أكثر من 10,500 مراهق ومراهقة، ونُشرت في مجلة “طب الأطفال”، بأن هناك ارتباطًا قويًا بين امتلاك الهواتف الذكية في مرحلة المراهقة المبكرة وتزايد احتمالات التعرض للاكتئاب والسمنة وعدم كفاية النوم، حيث وجد الباحثون أن ما يقارب من ثلثي الأطفال يمتلكون هاتفًا ذكيًا قبل بلوغ سن 12 عامًا.

وقد كشفت النتائج أن الأطفال الذين يمتلكون هواتف ذكية قبل هذا العمر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 31%، وللسمنة بنسبة 40%، ولنقص النوم (أقل من 9 ساعات) بنسبة 62%، مقارنة بأقرانهم غير المالكين للهواتف.

كما أظهرت البيانات أنه حتى الأطفال الذين حصلوا على هواتفهم متأخرًا عند سن 13 عامًا كانوا لا يزالون أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب السريري بنسبة 57% وأكثر عرضة لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم بنسبة 50%، بالإضافة إلى ملاحظة الباحثين أن كلما كان عمر الطفل أصغر عند حصوله على هاتف ذكي، زادت احتمالات إصابته بالسمنة وعدم كفاية النوم في سن 13 عامًا.،

وعليه، تدعو هذه النتائج، التي قادها الدكتور ران بارزيلاي، إلى التعامل بحذر مع قرار شراء هاتف ذكي للطفل والنظر إليه كعامل مؤثر رئيسي في صحة المراهقين.